Free Download SEO

Скачать бесплатно: Программы, Книги, Софт, Видео уроки, Аудиокурсы, Видеокурсы, Статьи, Заработок в интернете, Оптимизация и Продвижение

Введите ваш email адрес:

Книга «Йога для всех. Путь к здоровью» Элис Кристенсэн

Автор wolfenstein Опубликовано: Декабрь - 8 - 2017

скачать бесплатно, без регистрации Книга Йога для всех. Путь к здоровью Элис КристенсэнВыполняя упражнения по системе йоги, вы научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья.

Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными.

Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

Автор: Элис Кристенсэн
Год: 2012
Формат: djvu
Размер: 16 Мб (в распакованном виде)

Скачать бесплатно Книга «Йога для всех. Путь к здоровью» Элис Кристенсэн

Скачать с Cloud.mail.ru
https://cloud.mail.ru/public/GVhp/16MweXtGZ
======================================
Добавлено 5% для восстановления. Как восстановить архив — смотрите HELP
P.S.
1. Напоминаем — материалы берутся из интернета «AS IS».
2. ПРОВЕРЯЙТЕ размеры скачанных файлов.
3. Просьба учитывать, что автор записи не несет ответственности за работу ОБЛАКА. Алгоритмы от нас не зависят.

Поделиться в соц. сетях

0

Рекомендую посмотреть по теме:


Написать комментарий

Вы должны войти чтобы добавить комментарий.