Книга «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» Чарлз Дахигг

скачать бесплатно, без регистрации Книга Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе Чарлз ДахиггЧто именно в «привычке» заставляет вас поступать так, а не иначе

Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, — как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в «привычке» заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит «иметь волю». Вы сможете отыскать «винтики» привычного для вас способа действий и подкрутить их — чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой.

Автор: Чарлз Дахигг
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Страниц: 398
Размер: 13,9 Мб (в распакованном виде)

Скачать бесплатно Книга «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» Чарлз Дахигг

Скачать с Cloud.mail.ru
https://cloud.mail.ru/public/N9vT/rnxqZ9zqG
======================================
Добавлено 5% для восстановления. Как восстановить архив — смотрите HELP
P.S.
1. Напоминаем — материалы берутся из интернета «AS IS».
2. ПРОВЕРЯЙТЕ размеры скачанных файлов.
3. Просьба учитывать, что автор записи не несет ответственности за работу ОБЛАКА. Алгоритмы от нас не зависят.

Рекомендую посмотреть по теме:

Добавить комментарий